现场案例教学快速释疑惑--心荷公益大讲堂

      2021年4月17日下午心荷公益大讲堂－心理个案解析圆满结束，现场大家积极参与案例教学，国家二级心理资询师、成长思维型导师、国家高级企业教练师、中国管理科学院华夏文化特聘讲师及研究员、潍坊致远公益负责人、中国管理科学院全民健康促进工程健康科普公益讲堂山东省基地负责人、全国心理服务基层协作网潍坊站负责人王海霞老师对案例进行精准解读，并对个案进行现场指导，现场反响强烈，均有豁然开朗、醍醐灌顶之感。    

       对于大家提出的问题和奉献的个人案例，王海霞老师通过解答和现场演示方式让大家快速看到困惑背后的根源，给予解决问题的方向。

       案例1：对于上高中的孩子给予300元零花钱、但仍频繁要钱，母亲每次都超理智地告诉孩子自己家庭状况不好不能乱花钱，但孩子仍旧要钱，案主很焦虑担忧。老师睿智地指出：要觉察自己说出的话传递的是什么的理念，给孩子种下穷、匮乏、不应该花钱的因子，应该觉察自己的思维模式、认知方向，要清晰地传递给孩子正向的积极思维，给予孩子美好的期许和祝福，相信孩子能让零花钱花得非常有价值，并教导焦虑的母亲示弱、让孩子帮忙做事情给予孩子价值感，同时对于母亲的不认可自己，老师让现场的每一位学员与母亲互动，手拉手向其说鼓励支持赞美的话，让母亲内心有力量自立起来。这位母亲得到大家的认可后感动地落泪，称：“最好的礼物是给人希望和目标，感恩王老师和大家！”

       案例2：案主感觉自己心里有很多想要表达的话、却无法表达清楚自己内心想法，怎么也说不出来。老师解读要学会自我认可、自我赞美、自我鼓励，并让其现场突破自己，通过学员参与助力，让案主快速看到参与学员的优点，然后由参与者给予回应她的优点，案主通过现场体验，突破了用语言清楚表达自己的瓶颈，收获了力量。

       案例3：28岁的儿子在家不出门、不工作打游戏拒绝和父母沟通，父母很焦虑无计可施。老师解析道：孩子成长的过程中，母亲的角色是强势的，属女强人型，父亲沉默多，父母亲交流少，父母从小和孩子没有建立起良好的沟通机制，也没有培养孩子自理的能力，甚至28岁了还需要母亲做饭洗衣，致使孩子形成依赖性格－“生活无能”，导致孩子低认知、自卑，所以母亲需要改变自己的状态。老师指导母亲要学会释放自己的压力、委屈、伤心，坦诚说出自己的内心的感受，母亲还要学会示弱，在父亲不在家时可以创造机会让孩子承担起照顾母亲和自己的责任，慢慢地让孩子走出自己的房间。后续还需要父母亲持续地学习并改变亲子间沟通的模式，树立正确的认知。因为错过了最佳的教育时机要弥补需要费更多的心力。     

   在现场，老师还就不同的学员提出的问题进行解读，如孩子很优秀但追求完美自己感觉很累同时也不体谅父母辛苦的问题，母亲焦虑孩子长不高担忧不已的问题，自己需要忙个不停否则停下来就感觉心慌难受的问题，老师分别给予方向的引领和指导。

很感恩勇敢地作为公益个案教学的家人奉献的课题，让每一个到场的人都受益。案例教学对现场学员触动很大，普遍看到曾经的自己的状态，在案例身上看到了自己的影子。海霞老师在解析案例过程中给予大家一些有益的启示。

1.亲情是需要交流、互动的。

2.家是需要温度的。

3.交流是需要主动灵活智慧的，孩子会主动模仿父母的交流模式。孩子成长的第一要素是安全感，父母作为孩子的原生家庭需要给予孩子这份安全感。身教重于言教。

4.不要苛求自己，不要内疚，不要不原谅自己，学会放下纠结，放下苛责，放下悲情，放下卑微，放下焦虑，放下控制，放下对更好生活无望的认知，重新看待自己，树立正向积极的思维意识。

5.学会坦诚，学会真实，学会自然而然，学会借机会顺势教育孩子，随时觉察自己给出的是什么，是卑微还是希望。

6.学会示弱，学会早早让孩子承担起自己的责任，不要剥夺了孩子成长的权利，让孩子做事给予孩子价值感，让孩子自立自强，及时给予鼓励，对孩子的嘉许可以采取自言自语但要让孩子听到的方式，甚至可以认错、自嘲自己以修正亲子关系。

7.我们有正确的认知特别重要，我们活好自己就是送给孩子的最好礼物，不黏连、不纠缠。

8.教育孩子错过了时机修正起来难度大，所以家长的成长越早越好。

9.每一个人设定终生成长的机制是非常必要的。

（公益现场图片）